체지방감소효과운동1 BOM(비만)테이핑 1. 비만이란? 체중의 증가로 외형상에 부정적인 결과를 초례한 것으로 에너지 섭취가 에너지소비보다 많아짐에 따라 소비되지 않는 과잉에너지가 근육이나 내장 등의 지방조직에 체지방으로 축적되어 있는 상태를 의미한다. 그러나 체중이 많이 나간다는 것이 꼭 비만이 아니다. 신체를 이루는 구성요소인 근골격계, 내장기관, 수분 등을 구분해 봤을 때, 특정 부위에 비해 유난히 지방이 많은 사람을 비만이라고 한다. 2. 비만의 분류 단순비만 단순히 소모량이 적어 생기는 비만으로 치료 성공률이 가장 높은 비만 증후성비만 부종,소화불량 등 대사장애로 인한비만으로 식이요법이나 운동만으로는 어렵고 과로나 스트레스를 피하고 원인질환 치료나 신진대사 개선을 위한 치료가 선행되어야 한다. 산후비만 임신 중에 생긴 과식,편식 등에 .. 2023. 3. 23. 이전 1 다음